Sperlonga je oblíbené výletní a rekreační místo leží mezi městy Terracina a Gaeta.
Staré město se rozkládá na skalnatém útesu nad mořem. V centru budete obdivovat úzké staré uličky, domy a náměstí. Z některých částí se otevírá pohled na moře. Okolo města, podél moře se táhnou do nedohledna krásné pláže.
Do oblasti Sperlongy se v horkých létech uchylovali již staří Římané. Stavěli si vily na pobřeží a v nedalekých útesech si k odpočinku upravovali přírodní jeskyně. Spatříte tu rovněž přírodní nádrž, v níž se za vlády císaře Tiberia chovaly ryby.
Při archeologických vykopávkách zde byly v roce 1957 v rozlehlém komplexu Tiberiovy vily objeveny helénistické sochy z 2. století před naším letopočtem. Sochy jsou pravděpodobně inspirovány příběhy z Homérovy Odyssey. S dalšími nálezy je vystavuje Museo Archeologico Nazionale v archeologické zóně.